19 Temmuz 1981 tarihinde Ankara’da doğmuştur. Eğitim hayatına 1987-1998 yılları arasında Özel Yükseliş Koleji’nde başlayan Seyman, ardından Bilkent Üniversitesi Güzel Sanatlar Tasarım ve Mimarlık Fakültesi İletişim ve Tasarım Bölümü’nde eğitimini tamamlamıştır. Eğitim sürecinde görsel iletişim ve medya tasarımı, medya ve topluma etkileri, habercilik, halkla ilişkiler gibi alanlarda projeler üzerinde çalışmıştır. Uzun yıllar kurucusu ve yönetim kurulu başkanı olduğu SPK ve BDDK lisanslı gayrimenkul değerleme şirketinde iş hayatına devam etmiştir.
1999 yılında Cumhuriyet Halk Partisi Çankaya İlçe Gençlik Kolları’na katılarak siyasi hayatına başlamıştır. Ardından 2002 yılında Sosyal Demokrat Halk Partisi (SHP) Gençlik Kolları Genel Başkan Yardımcılığı görevini üstlenmiştir. 2014-2016 yılları arasında CHP Çankaya İlçe Başkan Yardımcılığı yaparak, parti içindeki bilişim çalışmalarına katkı sağlamıştır. Seyman, dört dönem Çankaya İlçe Delegesi ve iki dönem de İl Delegesi olarak görev almıştır.
2024 Şubat ayında Çankaya Seçim Koordinasyon Merkezi sorumluluğunu üstlenmiş ve seçim sürecinin yönetilmesine katkı sağlamıştır.
Aynı zamanda Atatürkçü Düşünce Derneği (ADD), Sosyal Demokrasi Vakfı (SODEV), Beşiktaş Jimnastik Kulübü (BJK) Kongre Üyesi ve Dil Derneği üyesidir.
Fırat Seyman, 2024 yerel seçimlerinde Çankaya Belediye Meclis Üyesi olarak seçilmiş ve CHP grubunun meclis üyelerinin oy birliğiyle Grup Başkan Vekilliği görevine getirilmiştir.
Evli ve 1 çocuk sahibidir. İleri seviye İngilizce ve başlangıç seviyesinde Almanca bilmektedir.